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骨盤矯正ボディメイク教室??じつは密かに始めていました笑

そういえば告知してなかった、と思い、今更ですが。。笑
今年の初めくらいに、「原点回帰」について考えることがあって、
私の原点回帰ってなんだろ?と思ったら

あー骨盤だわ!!となりまして笑
色々と勉強&検証していたのですが、周りの方から
・痩せたね!・肌きれいになったね!
と言ってもらえるようになり??
いい感じの内容に仕上げることができました??

でね、なんで私が整体やってるかというと

昔、骨盤矯正受けて感動したから
なんですよね~!
それだけ!笑笑
骨盤整えるとこんなにも体が楽になるのかッッ!!
とホントに感動して!!
その感動と実体験が、何よりもクリアでなんの嘘もなかったから
ずっと体のことやって来られたのだと思います
初めて受けたのは21歳のとき。
それまでは頭痛と生理痛、肩こりが酷くって!
それが薬飲まなくても手術しなくても、ましてや病院行かなくても
こんなに良くなるんだ~!!
って言う、感動
どんなに嫌なことがあっても、10数年間整骨院、整体師を続けてこられたのは
この感動があったからだな~って思うの。

骨盤矯正はね、性格面も変わるよ!
今も飛び抜けて明るくはないけどもっと暗かったし、全然行動的じゃなかったw
あとね、頭が良くなった笑
頑張ってもテストで70~80点くらいな感じが100点取れるようになったんだよね笑
そんでね、骨盤を整えると何がいいかって
・小尻、ウエストのくびれができる!
・猫背解消??
・余計な筋肉のハリがなくなり見た目が変わる!
・体幹が鍛えられ代謝が上がる!
・痩せやすい体になる!
・下垂した内臓が元の位置に戻り、ぽっこりお腹解消!
・美脚効果!
・骨盤底筋が自然と鍛えられる!
・便秘解消!だから美肌効果!
などなど…
いいことあげたらキリがない??
ホントに、良いことしかありません??
他の講座でも、エネルギーが通る姿勢として
骨盤矯正体操の、基本のキ!の立ち方をやってます。
ホントちょっとしたポイントを変えるだけで、反り腰だった姿勢が元に戻ったよ??

しかし!!!
一般的に言われている「骨盤矯正」は、骨盤のカタチだけを整えることを意図していて

全身へのアプローチが全然足りてません
特に産後は、仙腸関節のアプローチだけじゃまじでダメ!
もっと、子宮と卵巣のこと、ホルモンのこと
大事にしないと、周りの筋肉だけが硬くなって、
結果的にお尻は小さくなっても

腰痛・肩こり・頭痛
などなど、痛みの原因を作ることになるからね!
産後骨盤矯正は、ホントにデリケートだと
この身をもってより深く理解しましたよ。。

ただカタチを戻せばいいってもんじゃない!!
そして!

子宮、卵巣、ホルモンだけでなく骨盤が閉まると、同時に

・肋骨
・頭蓋骨
も閉まります。

しかし、
肋骨が締まり過ぎて硬くなると
・呼吸が浅くなる

頭蓋骨が締まりすぎると
・頭痛の原因になる
これは子育て中は、痛くなんてなりたくないですよね。
そしてこの症状を無視してカタチを整えるだけの骨盤矯正を頑張ると…
・見た目の老化
・慢性頭痛
・イライラ、感情の起伏が激しくなる
・若年性更年期
・婦人科疾患
などなど、、、、さまざまなリスク要因になるのです。
なので

全身へのアプローチ内側からの整え力

ということが、必要なのです!
ここまで言うと難しそうに聞こえますが、超簡単
そして、これら全ては
講座でお伝えする、
簡単なセルフケア&エクササイズで可能です?
なのでサロンドアンジュ(あ、うちのサロンの名前ですw)の骨盤ボディメイクは
骨盤矯正だけでなく
頭・内臓へのアプローチも同時に行い

美容だけでなく
内側の健康も叶えていきます(^^)

是非ご参加くださいね??
産後、ダイエットにも??
【骨盤矯正セラピーも兼ねた、骨盤ボディメイク教室】
毎週水曜 11:00~12:00 or 13:00~14:00
場所 越谷レイクタウン駅付近 自宅サロン
毎回2名さままで

お子様連れ可??※特に小さいお子様は、一緒にエクササイズができます(というか良い負荷になってくれます笑)
5.6月の特別価格??3,000円
エクササイズ中の写真、ビフォーアフターの写真を撮影させて頂きます??
内容は産後骨盤矯正ですが、出産経験がない方、また産後から年数が経っている方でもお受け頂けます(^^)

あと、プロのセラピストさんにも受けてほしいな!!
身体意識、めっちゃ変わるから!!
お申込みは→??こちら??
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